足底筋膜炎

なぜ?他院では改善しなかった足底筋膜炎が当院の施術で改善するのか?

なぜ?他院では改善しなかった足底筋膜炎が当院の施術で改善するのか?

足の裏に痛みを感じているあなたへ

朝起きて一歩目の踏み出しの際に痛み 立ち上がるなど足に体重を乗せると痛い かかとが腫れているような気がする ランニングなど足を使うことが多い 歩くと痛いので歩き方が変になる

ご安心ください!足底筋膜炎は改善可能な症状です。足底筋膜炎は「体のゆがみ」が原因です。  ゆがみは首・足首・内臓から起こります。  当院はこの3つのゆがみを整えるスペシャリストです。

このような施術を行います

※音が出ますのでご注意ください

足裏の痛み 床に足がつけなかった

アンケート用紙

右の足裏が急に痛くなり足の裏を床につけるたびに痛みが走り足を引きずっていましたが、足が床につけないひどい状態は無くなりました。

娘と2時間以上ライブで立ちっぱなしだったのと、左足を踏まれてかばいながら生活をしていたために足裏に痛みが出ました。

素人ながらに足底筋膜炎ではないかと思いネットで調べ巡り整体院を選びました。選んだ理由として痛くない・職場に近い・HPのバナーです。

受けてみて3回目から体がすぅーと楽になりました。1回目2回目はまだ痛みに対して不安が少しあったのでだんだんとリラックスできるようになったからだと思います。

自分の体の不調がどこからきているのかを丁寧に指導してくれますので安心して受けてみてください。体のゆがみは心のゆがみなのかなと。素直になると受けても早く良くなるような気がしますよ。

Y・Aさん 50代 女性 介護士 さいたま市在住

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

足底筋膜炎になったら気を付けたいこと

足底筋膜炎になると朝の一歩目の踏み出しの際に痛みが出ます。足をつくと痛いので歩くのが困難・歩く姿勢が不自然になるなどまずは反対側の足に負担がかかりそれが原因で膝や腰などの痛みにまで発展します。

 

朝よりも夕方のほうが痛い場合や歩くほど痛みが強くなる、後で説明する部位以外での痛みを感じる場合は別の病気の可能性があるので一度整形外科に受診することをおすすめします。

 

一般的な足底筋膜炎の改善方法

一般的な改善方法として

  • 痛み止めの薬や注射の使用
  • インソールやサポーターなどの使用
  • 低周波や超音波などの物理療法
  • 足のマッサージやストレッチ
  • 足を使うのをなるべく控える

が行われています。

 

これで改善する場合もあるのですが、これらでは炎症が起こった原因までは改善しないのでまた再発するか反対の足まで痛み出すケースもあります。

 

足底筋膜炎の症状と原因

症状

足底筋膜炎(腱の部分の炎症だと足底腱膜炎)の症状として

 

朝の一歩目の踏み出しが痛くだんだん歩いているうちに症状が和らぐ

長時間座っていて立ち上がろうとした際に足裏に痛みを感じる

かかとの少し前側を押すと痛みがある

 

といった症状があり、これは足の裏側にある「足底筋膜」とよばれる筋肉の膜が硬くなるか引っ張られるかで起こります。

 

足にはアーチと呼ばれる土踏まずの部分があり足を着くとそのアーチが潰れるように広がります。この際に足底筋膜も伸ばされるので伸縮性が低下していたら無理に引っ張られるようになり炎症が起こります。

 

またこの足底筋膜はかかとの少し前側の骨に付着しているので骨も引っ張られて骨棘と呼ばれる骨の変形も起こる可能性があります。

 

原因

主な原因として

・ランニングなどで足を使いすぎる

・偏平足などで足のアーチが崩れている

・加齢による組織の拘縮

 

などがありますが、これらを起こる原因がさらにあります。

 

それが「アキレス腱のゆがみ」です。

 

人の体は疲労すると足首に負担が掛かるようになります。その際に一番影響しているのがアキレス腱で体のバランスを保とうと必死に足を引っ張っている状態になります。

 

立っている状態でアキレス腱がゆがみ引っ張られると、足の先は固定されている状態でかかと側だけ引かれますので足底筋膜が伸ばされるのと同時に足のアーチも低くなってしまいます。

 

実はこれが偏平足の多くの原因でもあります。さらにこの状態だと足の指にかかる負担も変わってきますので外反母趾や内反小指も起こりやすくなります。

アキレス腱のゆがみを整えるのには当院の施術がピッタリです。

 

パソコン仕事や車の運転で同じ姿勢が多かったり、同じ作業を繰り返す動作が多いと体は疲労していきます。また食べすぎや飲みすぎなども内臓に負担が掛かり疲労します。

 

1、体が疲れてくると「ゆがみ」が発生します。骨盤がゆがむ”など聞いたことありますよね?その”ゆがみ”です。

2、体がゆがむと体内の「巡り」が悪くなっていきます。

3、そうなると筋肉がどんどん硬くなってしまい「コリ」や「痛み」を感じるようになります。

 

これがあなたの不調が起こってしまった流れです。

ゆがみというのは3つあって

1つ目は「首」のゆがみ。

2つ目は意外と知られてないのですが「足首」のゆがみ。

3つ目はイメージしづらいと思いますが「内臓」のゆがみ。

 

この3つがゆがむことで痛みやコリの原因になります。

体がゆがんでくると今度は3つの巡りが悪くなります。

まずは血液とリンパ液。これは聞いたことあると思います。あとは脳脊髄液という大事な液体があるのですがこの3つの巡りが悪くなります。

この「巡りがいい状態」=「健康な状態」です。

最初に体のゆがみ(首・足首・内臓)をとります。ゆがみが整うと痛みやコリが楽になっていきます。ですがこれだけではまだ健康な状態ではありません。

ゆがみが整った状態には次があって巡り(血液・リンパ液・脳脊髄液)が良くなると更に良い状態になります。

この巡りが良くなるとどんなに疲れていても、どんなに症状が出ていても寝れば回復する体になります! 

これが健康な状態です。

 

人間には元に戻そうとする「自然治癒力」というものがあります。それが発揮されるので寝れば治る体になります。

ゆがみだけ取れている状態だと・・・楽だけど朝起きるのがしんどい

「休みの日はもっと寝ていたい」ということはありませんか?

健康な状態であれば朝はスッキリと起きてしまうのです。

この、寝たら回復する体を目指して施術していきます。

当院は整体の専門院です。だからこそ「体のゆがみ」はお任せください!

痛い・怖い・バキバキなど一切ありません。

「疲労回復整体」という施術法を用います。

肩こり・腰痛はもちろん、頭痛・眼精疲労・内臓疲労・生理痛・便秘などの体のあらゆる症状に効果的な整体でギックリ腰などの痛みが強い症状でも安全で安心です。

妊娠中の方や産後の骨盤矯正としても高く評価されています。

赤ちゃんを抱っこするようなソフトな触り方で、刺激が非常に少ない整体です。その場で効果を実感できます。体の歪みを改善するのにはバキバキとする刺激の強い整体よりもソフトな整体が最適です。

刺激が少ないので揉み返しの症状が起こることはありません。

過去に大手レコード会社のエイベックスのトレーナーとして働いていた際の縁で

Every Little Thingのツアートレーナーとして9年間活動させていただいてます。

過去には

・東方神起 3rd LIVE TOUR 2008 〜T〜

・平井堅   Live Tour 2008 “FAKIN’ POP”

などにもトレーナーとしてお仕事をさせていただきました。

また、紅白歌合戦に出場経験のある様々なアーティストの方のケアもさせていただきました。

音楽業界だけでなくスポーツ業界でも活動していた経験があり、

プロ野球選手・プロレスラー・プロ格闘家の方々をはじめ、全日本クラスの柔道・レスリング・野球の現場で選手と共に戦ってきました。

ソフトボール・卓球・剣道・バスケットボール・バレーボールなどのケアもしてきましたので、そのスポーツならではのお悩みにも役立てると思います。

「状態をこんなに詳しく聞いてくれるんだ」と驚かれることも多く、今ある症状から抱えているお悩みまでしっかりと聞かせていただきます。

「痛み」・「症状」には必ず原因があります。

その原因が患者さまとの何気ない会話の中にヒントがあることが多く、コミュニケーションの重要性を大事にしています。「整体とは関係無いと思うのですが・・・」というお話が原因だったケースが多々あります。

「説明がとても分かりやすい」「納得した」などの声も多く、専門的な言葉は使わずに分かりやすいように説明します。

病院などでよくある「なんでこんなになるまで放っておいたのか?」などの威圧的な態度も一切ございませんのでご安心ください。

 

街中に治療院がたくさんありますが、その中の「整体院」は実は資格が不要です。皆様も整体師とすぐに名乗っても大丈夫なのです。

私が取得した「柔道整復師」は国で認められた資格であり解剖学や生理学などを3年間掛けて学び試験に合格することでやっと手に入れることができます。

その専門家があなたの為に体に関する全ての事をサポートします。

さらに、日本ではまだ出来る施術者が少ない内臓や頭蓋骨を整える高度なテクニックも取得しています。実は内臓や脳の周りにある頭蓋骨がゆがむ事でも症状が起こりますので一般的な整体では改善しなかった症状まで対応可能です。

胃痛・生理痛・眼精疲労・アトピー・アレルギー・不妊などもお任せください!

「健康のために何かしたほうがいいですか?」という質問をたくさん受けます。

答えは当院でお渡しするセルフケアをまとめた用紙に詰まっています。

『食事』『睡眠』『運動』に関することや、自分で出来る整体方法までまとめてありますのでご自宅で実践していただくと健康増進につながります。

初回はマンガ形式の冊子をお渡ししますのでこれを読んでいただければ日頃のお悩みをほぼ悩みは解決できます。

また、メールやLINEでの健康相談サポートも診療時間外でも行っていますので体に関するの悩みや不安を解決することが出来ます。

 

当院の施術法が掲載されました

私も以前は朝起きて足をつけない状態に何度もなりました。体重を乗せれば痛いし、歩くのもつらい、足裏が気になって仕方ありませんでした。

ですが、今ではそのような状態になることはありませんし、もしなっても原因と治療法も分かるので全然怖くありません。

足底筋膜炎が起こっているということは体の状態は良くないので他にも症状が出る可能性もありますので今からでも遅くありません。一緒にこの症状を改善していきませんか?

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