テニス肘(上腕骨外側上顆炎)

なぜ?他院では改善しなかったがテニス肘当院の施術で改善するのか?

なぜ?他院では改善しなかったがテニス肘当院の施術で改善するのか?

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★★★★★「何十年も悩んでいた症状に希望が持てました」
鳩尾の張り・引きつりに長年悩んでいましたが、通うごとに体が楽になり、希望が持てるようになりました。

★★★★★「胸骨や背中の痛みが回を重ねて改善」
慢性的な痛みも、施術を受けるたびに確実に変化がありました。

★★★★★「姿勢が整い、気圧の不調も気にならなくなった」
終わりが見える説明で安心でき、生活全体が楽になりました。

★★★★★「病院でわからなかった体調不良がスッキリ」
何科を受診してもわからなかった不調に対して、原因と改善方法を見つけていただきました。

★★★★★「逆流性食道炎の不快感が少しずつ改善」
薬だけでは変わらなかった症状に、整体で変化を感じました。

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  • 肘が痛くてカバンを持つのがつらい
  • パソコン仕事を長時間すると肘の近くが痛くなる
  • 家事をしていて腕が痛いと思うようになってきた
  • テニスをしていないのにテニス肘を診断された
  • リハビリに通っているが全然良くならない

・回数宣言どおり大幅に改善しました ― ポニョさん

・体調が安定し、通う前よりかなり楽です ― オカユさん

・夜間の不調が減り、ぐっすり眠れます ― ちょりんさん

・頭痛・めまい・動悸が落ち着きました ― マサさん

・的確な説明で安心して通えました ― 澤田実里子さん

・背中のこわばりが取れ、睡眠の質が向上 ― miさん

・目安回数の提示で不安なく通えました ― st kmrさん

・病院で変わらなかった不調が改善 ― 新江順さん

・首の痛みが軽くなり日常が楽に ― MAIKOさん

・長年の不調が数回で大きく前進 ― にこまるさん

・子どもの体調がみるみる回復 ― いとたろうさん

・優しいタッチでも確かな効果に驚きました ― R Mさん

・生活アドバイスが実践的で役立つ ― H Bambooさん

・回数どおりに良くなり安心でした ― mei smallriverさん

(※上記は実際のGoogleクチコミ内容を要約・抜粋した紹介文です)

 

今の状態で様子を見ようと放っておくと、変化しないかどんどん悪化していきます。

一時的に良くなる場合もありますが、さらに酷い状態になって再発します。

症状が出ている=体に問題がある状態ですので、1秒でも早くご相談ください。

時間の経過とともに改善までに掛かる時間が増えていきます。

 

まずは初回検査で、 体が変わっていけそうかを確認してみてください。

テニス肘とは?

テニス肘(上腕骨外側上顆炎)は一般的には腕の使い過ぎで起こります。テニスと名が付いていますがテニス肘になったほとんどの方がテニスをやって痛めたわけでなないです。

肘に痛みが出ているということは、「あなたの今の体に対して使い過ぎですよ」という体からのサインですので痛いのに我慢して使い続けると大変です。

最初は炎症だけですが、放置すると剥離骨折や腱断裂なども起こる可能性が出てきて日常生活に支障が出てしまいます。

自分の痛みが心配な方は整形外科でレントゲンを撮ってもらってください。状態を把握しなくても早く治ればいいという場合は治療院でみてもらいましょう。

テニス肘の症状

テニス肘は上腕骨外側上顆炎の総称で、肘の外側に炎症が起こります。

それにより

  • 圧痛・熱感
  • 腕を動かしたときの運動痛
  • 手首や指を動かす際の痛み

などが肘の外側に起こります。

初期の場合では動かした際のみに痛みが出ますが、悪化してくると何もしていない状態でもズキズキと痛みが出てきます。

さらに悪化してくると肘の曲げ伸ばしだけでもつらくなってくるので日常生活に支障がでるようになります。

一般的なテニス肘の治療法

整形外科に行った場合

まずレントゲンを撮ります。大抵の場合は骨に異常はないので

  • 痛み止めの薬とシップ
  • 肘に巻くサポーター(バンド)
  • 痛み止めの注射
  • 電気治療とマッサージ

での治療で経過観察します。

多くの場合が「使い過ぎなのでなるべく使わないように」と指導をされて終わります。

腕を使わない生活は無理なので悪化して再度病院に行き痛み止めの注射をする方も多いです。

接骨院・整骨院に行った場合

  • 低周波などの電気治療
  • 肘周辺のマッサージ
  • 炎症が強い場合はアイシングで冷やす
  • 湿布と包帯で動かないように固定

病院と接骨院とでは薬を使う以外は同じような治療法になります。

肘の炎症を抑えるために治療しますので、炎症が治まれば腕が楽になりまた使えるようになります。

しかし、病院や接骨院などでは「腕」だけを治療しますのでなかなか治らなかったり再発を繰り返すケースもあります。

実はテニス肘は肘以外に原因がありますので身体全体を整える当院にご相談ください。

一般的に言われているテニス肘の原因

テニス肘はテニスをする中年の男性に多い病気でした。特にテニス初心者でバックハンドが上手くないと肘に負担が掛かり起こります。

現在では、テニスをしていない方に多い病気になっています。

原因は「腕の使い過ぎ」です。

肘だけでなく手首を動かす動作が多いとなりやすいです。これは関連する筋肉が手首の動きにも関係しており何度も繰り返し使われることで筋肉が付着している箇所に負担がかかり炎症が起こります。ここが外側上顆と呼ばれる箇所です。

パソコン作業を長時間する方や、家事で忙しい方、パートで同じ作業を延々と繰り返す方などに起こりやすいです。

特に最近ではスマートフォンを長時間操作するような方(スマホゲーム含む)にも多くみられる症状です。

当院が考えるテニス肘の原因と治療法

当院ではテニス肘は「体のゆがみ」が一番の原因だと考えます。

なぜかというと、同じように手を酷使していても全然痛くならない人もいますよね。

テニス肘になる方は「肘に負担の掛かる体」と「肘に負担をかかる使い方」を自然としてしまっています。これは体がゆがんでいるからなのです。

 

実際の施術の流れとして

  1. 全体のゆがみを整える
  2. 肘に負担を掛けている原因を整える
  3. 肘自体を調整

これを行うことで肘の負担を減らし、回復させることができます。

体の使い方を変えないとなかなか改善しない場合もありますが、

  • 普段の姿勢
  • 正しい体の使い方
  • 自分で出来るストレッチ

なども必要なものはお伝えしますのでご安心ください。

しっかりと原因を改善できれば再発を恐れることなく思う存分腕を使える状態に戻ります。

まずは初回検査で、 体が変わっていけそうかを確認してみてください。

初回の流れ(※判断のための検査・施術です)

写真は左右にスライドできます

① 受付・簡単な確認

ご来院後、簡単な確認を行います。
※初回は「施術を続けるかどうか」を判断するための時間です。
問診票記入の為に予約時間の10分前にお越しください。

② 状態の確認・ヒアリング

現在の不調や経過を確認します。
※お話は、体の反応を判断するために必要な範囲のみ行います。

③ 検査

姿勢・体の使い方・反応を検査し、
施術による変化が読める状態かどうかを確認します。

④ 施術

検査結果をもとに施術を行い、
体の反応と変化の出方を確認します。

⑤ 判断

初回の検査・施術を通して、
今後施術を続けるかどうかを判断します。
変化が読めない場合は、この時点で施術を終了します。

⑥ 必要な対応のみお伝えします

続ける場合に限り、
今の状態に必要な対応のみをお伝えします。
不要なセルフケアや通院の提案は行いません。

当院では、不調の原因を丁寧に検査し、今の体の状態と必要な通院回数の目安をしっかりご説明します。

「何回で通えば良くなるの?」という不安にも、わかりやすくお答えしますのでご安心ください。

検査方法の解説

当院の施術は、体に負担をかけないやさしい整体です。バキバキしない、痛くない手技で、自律神経や内臓の働きを整えます。

強い刺激は逆効果になることもあるため、必要なポイントに最小限の刺激を加えて、自然な回復力を引き出します。

施術方法の解説

セルフケアは「やり方」だけでなく「タイミング」や「内容」がとても大切です。

当院では、その方の状態に合った“今すぐできる”シンプルなケアを毎回お伝えします。

無理なく続けられ、しっかり効果が出る方法だけを厳選しています。

セルフケアの一例

Q.施術料金はいくらですか?
初回は検査・施術込みで10,000円(税込)です。
2回目以降は8,000円(税込)となります。
※継続を前提とした施術ではありません。
Q.どれくらいのペースで通えばいいですか?
通院ペースは、初回の検査と施術後の体の反応を見て判断します。
あらかじめ決まった頻度や一般的な目安はお伝えしていません。
Q.何回くらいで良くなりますか?
回数を先にお伝えすることはしていません。
初回の検査・施術を通して、変化が読めるかどうか/施術を続けるかどうかを判断します。
Q.改善しなかった場合はどうなりますか?
施術を重ねても変化が読めない場合は、その時点で施術を終了します。
無理に通院を続けていただくことはありません。
Q.保険は使えますか?
当院の施術は自費診療となります。
健康保険、労災、交通事故の保険はご利用いただけませんのでご了承ください。
Q.キャンセル料はかかりますか?
当日のキャンセル・無断キャンセルは施術料の100%を申し受けます。
ご事情がある場合は、できるだけ早めにご連絡ください。
Q.どんな服装で行けばいいですか?
服装は自由ですが、リラックスできる動きやすい格好がおすすめです。
スカートやしわになりやすい服、締めつけの強い服は避けていただくと、より快適に施術を受けていただけます。
※お着替えのご用意はありませんので、そのまま施術を受けられる服装でご来院ください。
Q.子連れ・妊娠中でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。
ベビーラック完備のため0歳児もOKです。
妊娠中の方も、負担の少ないやさしい施術で対応可能です。

今のあなたの腕は痛い状態だと思います。

でも最初から痛かったわけでないですよね。気が付いたら痛くなってそれを放置して慣れてしまっているだけなのです。

本来は日常生活を行う上でどこも痛くないのが正常な状態です。

肘が痛いとかばって肩こりや腰痛なども起こりどんどんつらい思いをしてしまいます。時間が経てばたつほど悪化して治るのに時間が掛かります。

あなたのお力に少しでもなれたらと思いますのでお気軽のご相談ください。