野球肩

なぜ?他院では改善しなかった野球肩が当院の施術で改善するのか?

なぜ?他院では改善しなかった野球肩が当院の施術で改善するのか?

野球肩でお困りのあなたへ

  • ボールを投げる際に肩に痛みがある
  • 過去に肩を痛めてから違和感が残っている
  • 投球動作をしたいが怖くて出来ない
  • 病院で野球肩と診断されて治っていない
  • これから運動をしたいのに痛くて出来ない

ゆがみのチェックは簡単に可能です

試しに下の動きをやってみてください

①背筋を伸ばし座り両手を前で合わせます

②その姿勢のまま上半身をひねります。視線は親指に合わせてください。

③左右共に90°以上いけばOKです。

左右どちらかでも90°未満の場合は「ゆがみ」があります。

この「ゆがみ」を整えることが今のあなたには必要です!

このような施術を行います

※音が出ますのでご注意ください

「今の症状を何とかしたい」という方は当院にお越しください。

野球肩になったら気を付ける事

野球肩になるとしばらくは投球動作を控える必要があります。

この際にしっかりと休養するのであれば大丈夫なのですが、多くの場合は無理して投げてしまいます。

これにより肩をかばって肘や手首に負担が掛かるようになり違う症状が起こることがあります。また腰や足にもかばって症状が起こるケースもあります。

無理して酷使しなければならない場合もあるのはわかるのですが、それなりのリスクを背負っていただく必要があります。

必ず後になって自分に返ってきますのでよく考えてから使うようにしてみてください。

野球肩の症状

多くの場合、野球肩というだけあって野球をやっているお子さんに多いです。

特にピッチャーでボールを投げる動作を何度も繰り返していると起こります。

  • ボールを投げる際に肩に痛みがある

この症状であれば野球肩と診断されることが多いです。

 

当院に来院される野球肩の方は、野球少年から過去に野球をやっていて肩を痛めた事がある方までいらっしゃいます。

大人になってまた野球をやりたいと思っていても肩が痛いから出来ないというケースが多々あります。

ですので野球肩は子供の頃に痛みや違和感を感じ、そのままにしておくと大人になっても投球動作に異常が出てしまうものです。

一般的な野球肩の治療法

整形外科に行った場合

まずレントゲンを撮ります。場合によってはMRIでの検査を行います。

画像診断をしてから治療を行います。

  • 肩の安静、投球動作の禁止・制限
  • 湿布や痛み止めの薬
  • 痛み止めの注射
  • 肩周辺のリハビリ

痛みが取れるまでは投げないように指導されます。

どうしても投げなければならない場合は痛み止めを使用します。

そのまま安静で通院するところもあれば、時間の経過とともに肩のリハビリを行う病院もあります。

接骨院・整骨院に行った場合

  • 低周波などの電気治療
  • 肩周辺のマッサージ
  • 肩周辺のストレッチ

病院のリハビリを接骨院でやるイメージです。

野球をやっていた先生がいる場合は投球動作の指導やインナーマッスルの鍛え方など経験を生かしたアドバイスをもらえます。

肩周辺だけが良くなれば病院や接骨院等で治療を行えばよくなることもあります。ただ、また投げると痛みが再発して安静を繰り返してしまうのが現状です。

ですので病院や接骨院ではなかなか良くならない・再発してしまうといった場合は原因を根本から整えて再発まで予防できる当院の施術が効果的です。

一般的に言われている野球肩の原因

  • ボールの投げすぎ
  • 練習のしすぎ
  • 肩に負担のかかるフォーム
  • 肩の柔軟性が足りない

など言われています。

使いすぎると肩の骨や軟骨、関節包や関節唇といった肩の関節の中にある軟部組織を痛めてしまうことで起こります。

また、筋力(特にインナーマッスル)が弱いからなどもよく言われている原因です。

 

ですが実際には肩には本当の原因がない事のほうがほとんどです。肩が悪ければ肩を治療すれば良くなりますよね?ですが、なかなか良くならない方ばかり。

それは痛みが出ているのが肩であって、肩に痛みが出てしまった理由が他にあるからです。

当院が考える野球肩の原因と治療法

当院では野球肩の一番の原因は「体のゆがみ」だと考えています。

体がゆがむことで肩に負担のかかる状態になり、そのまま投球動作を繰り返すことで徐々に肩を痛めてしまいます。

野球指導者の中には「走り込みが足りなくて下半身が弱いから肩を痛めるのだ」という方もいらっしゃいますが、これはある意味あっています。

下半身のバランスが崩れていると上半身にまで影響しますので結果肩に負担をかけます。

 

実際に当院に来院される野球肩のほとんどが姿勢が悪く体のバランスは良くないです。ですので足や腰にも問題があります。

 

治療の流れとして

  1. 体全体のゆがみを整える
  2. 肩に負担を掛けている原因を特定し調整
  3. 肩自体を調整
  4. 体の使い方の指導

これを行うことで、肩ばかりに負担の掛かっていた状態から体全体を使えるようになりどんどん改善していきます。

肩だけを治療するわけではないので、他では良くならなかった症状も良くなり再発まで予防できるようになります。

パソコン仕事や車の運転で同じ姿勢が多かったり、同じ作業を繰り返す動作が多いと体は疲労していきます。

またストレスによる食べすぎや飲みすぎなども内臓に負担が掛かり体が疲労します。

 

1、体の疲労やストレスにより「ゆがみ」が発生します。骨盤がゆがむ”など聞いたことありますよね?その”ゆがみ”です。

2、体がゆがむと体内の「巡り」が悪くなっていきます。

3、この状態で日々の生活を重ねることで「つらさ」や「痛み」など症状が発生します。

これがあなたの不調が起こってしまった流れです。

ゆがみというのは3つあって

1つ目は「首」のゆがみ。

2つ目は意外と知られてないのですが「足首」のゆがみ。

3つ目はイメージしづらいと思いますが「内臓」のゆがみ。

この3つがゆがみがあなたの症状の原因です。

 

体がゆがんでくると今度は巡りが悪くなります。

水道のホースをイメージをしていただいて、ホースが捻じれていると水が流れづらいですよね?

 

体内を巡っている液体は3つあって、まずは血液とリンパ液。これは聞いたことあると思います。あとは脳脊髄液という大事な液体があるのですが体がゆがむことで3つの巡りが悪くなります。

この「巡りがいい状態」=「健康な状態」です。

最初に体のゆがみ(首・足首・内臓)をとります。ゆがみが整うとあなたの症状は楽になっていきます。ですがこれだけではまだ健康な状態ではありません。

ゆがみが整った状態には次があって巡り(血液・リンパ液・脳脊髄液)が良くなると更に良い状態になります。

 

この巡りが良くなるとどんなに疲れていても、どんなに症状が出ていても寝れば回復する体になります!

これが健康な状態です。

 

人間には元に戻そうとする「自然治癒力」というものがあります。それが発揮されるので寝れば治る体になります。

ゆがみだけ取れている状態だと・・・楽だけど朝起きるのがしんどい

「休みの日はもっと寝ていたい」ということはありませんか?

健康な状態であれば朝はスッキリと起きてしまうのです。

この、寝たら回復する体を目指して施術していきます。

当院は整体の専門院です。だからこそ「体のゆがみ」はお任せください!

「今の症状を何とかしたい」という方は当院にお越しください。

当院には何か所も病院へ行かれた方、何年も整骨院に通っていた方、初めて整体を受ける方など様々な状況で来院されています。

当院の施術が「なぜ効果的なのか?」をご説明します。

病院に行くと・・・

湿布や痛み止めの薬・痛みが強い場合は注射などをしてくれますが、これは対処療法で一時的に症状を抑えているだけです。薬は治してはくれません。

接骨院やマッサージに行くと・・・

筋肉が硬いから一生懸命強く揉んでくれますが、これは逆効果です。強い刺激だと筋肉が体を守るためにもっと硬くなろうとしてしまいます。

「マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう」「効果が長続きしない」というのは症状の原因を考えず、ただ血行を良くしているだけだからです。

他の整体やカイロに行くと・・・

背骨や骨盤がゆがんでいるからとバキバキ矯正してくれますが、実は本当の原因はそこにはありません。骨盤や背骨のゆがみが整っても根本原因が残っていますのでまたすぐに戻ってしまいます。

当院の施術では・・・

あなたの痛み・症状・お悩みの根本的な原因から改善していきますので他院よりもより多くの改善した施術結果が出ています。

“あなたはどれを選びますか?”

西永福ヴィッシュ整体院~健研工房~

院長 波名城健先生

・(一社)疲労回復協会 技術インストラクター
・(一社)日本整体協会 インストラクター
・みずぽっと体操協会 インストラクター
・YSPC護身術 アドバイザー

 

高橋先生との出会いは、私が所属している疲労回復協会の東京支部で講師を務めた時の技術セミナーでした。当時の高橋先生の印象は・・・「でかい」もちろん、身長もそうですけれど(苦笑)
高橋先生は包み込むような指も長く、手のひらも大きくて、体型に恵まれすっ・・・と、悪いところを探し出してくれる感覚が鋭いタイプ。

 

南浦和での開業後も仲間に慕われ勉強会や意見交換、また他の院長先生たちも自分の体調ケアに高橋先生の施術を受けに来たりなど文字通り、寝る間も惜しんでクライアントさんの健康や改善のために進化を続けている人格者であり人望も厚い方だと思います。

今まで、どこの治療院へ行ってもイマイチだった方も高橋教文先生でしたら、きっとあなたの、その長年のお悩みの症状にも最短で最適なサポートをしてくれることでしょう。

当院の施術法が掲載されました

Q&A~よくある質問~

Q、どんな服装で行けばいいですか?

A、そのままの服装で施術を行いますので足を上げられても大丈夫な服装でお越しください。動きやすいゆったりとした服装が理想です。

Q、妊娠中でも施術可能ですか?

A、はい、出産前日まで施術可能ですのでご安心ください。

Q、駐車場はありますか?

A、当院の駐車場は無いので近隣のコインパーキングをご利用ください。

スポーツを行うことはとても体にとって良いことです。ですが体に痛みを感じながら無理してやるのは間違っています。

少しでも肩に違和感を感じていて何とかしたいという場合はお気軽にご相談ください。

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