アドバイスなどお伝えしたい内容

ご来院ありがとうございました。

伝えたいことが盛り沢山ですので興味があるところだけご覧ください。

 

アドバイスの前に今後やっていただくことを説明します。

  • 2回目以降の予約を取る(数回先の予約も可能です)
  • 来院時に体の変化を伝える(変わらない場合はそれでOK)
  • 質問があれば施術中にどうぞ(施術中こちらから話しません)
  • アドバイスを実践する(言われた事だけで大丈夫です)
  • 変化を感じない場合は来院不要(3回で変化しない場合は治りません)
  • 治療期間が終了するまで「まだ痛い」等は言わない(全部終わってから聞きます)
  • 良くならないなと思ったら治療終了(そこで回復が終わります)
  • 自分の症状などをもうネット等で調べない(そこに答えはありません)

 

アドバイス(一般的な内容です)

  • たくさん寝る(体は寝ると回復します)
  • 暴飲暴食はしない(絶食が一番回復します)
  • 食事だけで健康になろうとしない(現代社会では無理です)
  • 何を食べたらいいかは当院YouTube動画で(最低限はお伝えしてます)
  • 水分をたくさん飲む(ノンカフェインでまずは2L)
  • 湯船に浸かる(温めると回復します)
  • 薬・サプリは最低限に(支障が無ければ不要)
  • マッサージはしない(基本悪化します)
  • 無理しない(今は回復が優先です)
  • リラックスする(大抵出来てません)
  • 痛い・つらいことはしない(悪化します)
  • 無理して運動はしない(まずは回復が優先です)
  • 新たなストレッチは不要(今やることではありません)
  • 腰が丸くなる姿勢はしない(床やソファに座る等)
  • 長時間の同じ姿勢はしない(疲れてゆがみます)
  • 良い姿勢を取ろうとしない(まだいい姿勢は出来ません)
  • 楽な姿勢で過ごす(ゴロゴロしましょう)
  • 食事の際にテレビスマホは控える(食事に集中しましょう)
  • 夕食は寝る前3時間までに済ます(睡眠が浅く消化不良。なります)
  • 寝る前30分はゆったり過ごす(脳が元気だと睡眠が浅くなります)
  • 寝る姿勢はなんでもOK(寝返りが一番大事です)
  • 枕は無くても大丈夫(一番楽な状態で寝ましょう)
  • 湿布はお好きにどうぞ
  • 日課の運動やストレッチは自己判断で(悪化しなければOKです)
  • 体に良くないと思うことはしない
  • 乾燥に気を付ける(特に冬場)
  • 24時間温度変化に気を付ける(特に朝方)
  • 日光を浴びる(15分程度)

 

体に関してはまだまだ沢山ありますがまずはこれだけでも十分です。

当院のYouTube動画で多く説明していますので時間があるときに見てください。

ご不明な点はLINEでどうぞ。

好転反応について

基本的には揉み返しや好転反応が極力起こらないように施術をしていますが、体の状態や生活スタイルによっては

・眠くなる

・だるくなる

・他の箇所がつらくなる

などの一見症状が悪化したようなことが起こる事があります。

これは体が良い方向に変化している証拠ですので仮に出たとしても1日程度でなくなりますのでご安心ください。

2回目以降の施術について

20分枠で行います。(施術、アドバイス、お会計)

 

スムーズなご案内の為、予約時間には施術開始出来るようお越しください。

予約時間に遅れますと施術時間が短くなります。(施術をお断りする場合もあります)

 

来院された際に前の患者さんが施術中の場合イスにお掛けになってお待ちください。

院内が暑い・寒いなど個人差がありますので気になったらおっしゃってください。

 

施術中に分からない事・気になる事は遠慮せずにご質問ください。

聞きそびれたらLINEでご質問ください。

 

※3回施術を受けて何も変化を感じない場合は当院での症状改善は諦めてください。

予約について

治療の期間はネット予約のみです。(メンテナンスの場合は受付でも可)

 

当日の予約も受け付けております。予定が分かれば数回先まで予約はお取りください。(ご希望の時間は埋まるかもしれませんので)

 

他の患者さんの施術もありますのでキャンセルはなるべく早くお願いします。

当日(無断)キャンセル・当日の予約変更は施術料金の100%をいただきます。

(前日までのキャンセル・予約の変更の場合はキャンセル料は発生しません。)

 

ご連絡は基本、LINEからお願いします。

極力最短で返信させていただきます。

 

電話対応は基本していませんが、緊急の場合

070-8322-1409

までご連絡ください。

(電話には出ませんので留守電にお名前をフルネームでお残しください。)

 

施術の詳細

詳細な施術内容はコチラ

検査方法はコチラ

 

これを読んで理解できない部分がありましたら施術の質問をしてください。

紹介したい人がいる場合

基本体に関する症状であればどんな症状でも良くなっていきます。

ただし、本人が良くなりたいと思っていないと変化しませんのでお手数ですがご紹介者に当院HPを見ていただきご自身で予約をしていただくようお願いします。

 

さらに健康になりたい方へ

おすすめの書籍を3つ紹介します。

 

1、わずか10分 『寝るだけ整体』

2、内海聡の「大ウソ医学」にだまされない極意 

3、「これでいい」と心から思える生き方

 

こちらの本はこれからもっと健康的に生きていこうとする場合に入門編としてとても参考になると思います。

 

巡り整体院では

技術・知識が日々向上するように心がけてます。

 

元々私は

・スポーツトレーナー

・アーティストトレーナー

・専門学校の非常勤講師

・接骨院・整骨院勤務

など様々な分野で活動してきましたが、一番大事なのは自分とその周りの家族の健康だと考えまずはそこから健康を広げていきました。

 

自分の周りが健康になっていくことで、さらにその周りの人に健康が広がっていく経験から「健康な状態で過ごせる状態=幸せ」を巡らせようと思いました。

実際に施術では血液などを巡らせることをしているので、体だけでなくその方からどんどん幸せを巡らせたいと考え「巡り整体院」として開業しました。

 

当院で対応している症状は実際に私が経験したことある症状ばかりですのでつらい気持ちは誰よりも分かるつもりです。

過去の不健康自慢をしたらほとんどの方に勝てる自信があります(笑)

 

まずはあなたの症状を良くして次はあなたの周りの方を良くして・・・と少しでも多くの方のお役に立てるように精一杯施術させていただきます。

 

 

PS、最後まで読んでいただきありがとうございます。

私には小さな子供がおり平日16時~18時まで育児のため一旦帰宅しています。その時間は予約できませんのでご了承ください(汗